ਗਲੇ ਦੀ Infection ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਜਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਲ਼ੇ ਵਿਚ ਖਰਾਸ਼ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਜਲਣ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਨੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਤੁਪਕਾ, ਟੌਨਸਿਲ ਵਰਗੇ ਹਾਲਾਤ ਗਲੇ ਵਿਚ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

1. ਛਾਤੀ ਜਲਣ: GERD ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ, ਪੇਟ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਪਥਰ ਭੋਜਨ ਪਾਈਪ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਜਲਣ ਕਰਨ ਲਗਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਐਸਿਡ ਗਲੇ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਬਕਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਗਲ਼ੇ, ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ, ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ: ਗਲੇ ਵਿਚ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। Viral Infection ਕਾਰਨ ਖੰਘ, ਨੱਕ ਵਿਚ ਖੁਜਲੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਦਸਤ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ, ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਉੱਤੇ ਚਿੱਟੇ ਪੈਚ, ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦਾ Viral Infection ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

3. ਮੂੰਹ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਮੂੰਹ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭਾਂ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਲੱਡਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਜੋ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ

1. ਜੇ ਗਲ਼ੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਮਕ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ।
2. ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਕਾਰਨ ਗਲੇ ਦੇ ਗਲੇ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ ਚੂਸ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਖੰਘ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
3. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਚਾਹ, ਗਰਮ ਸੂਪ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ ਲਾਭ: ਤੁਲਸੀ ਬੀਜ ਦੇ 5 ਲਾਭ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਗਲਾ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਰ ਜੇ ਦਰਦ ਇਕ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਖਾਣਾ ਨਿਗਲਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਲਗਮ ਜਾਂ ਲਾਰ ਵਿਚ ਲਹੂ, ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਇਕ ਗੱਠ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।